또래 관계에서 상처받은 아이를 위한 치유 놀이: 학교 적응과 관계 회복을 돕는 놀이법

1. 트라우마를 가진 아동의 사회적 어려움을 이해하기

또래 관계에서 상처받은 아이들은 왕따, 따돌림, 정서적 학대 등의 경험으로 인해 사회적 상호작용에서 어려움을 겪는다. 이들은 종종 대인 기피, 불안, 낮은 자존감을 나타내며, 새로운 친구를 사귀거나 또래 관계 및 사회적인 관계를 유지하는 데 어려움을 느낄 수 있다.

트라우마가 지속되면 학업 성취도에도 영향을 미칠 수 있으며, 교실 내에서 위축되거나 분노, 불안 및 학교 적응의 어려움까지 보일 수도 있다. 따라서 아이들이 이러한 어려움을 극복하고 건강한 또래 관계를 형성할 수 있도록 돕는 것이 필요하다.

2. 놀이가 또래 관계 회복에 중요한 이유

놀이를 통한 경험은 트라우마를 극복하는 데 중요한 역할을 한다. 아이들은 놀이 속에서 감정을 무의식적으로 드러내고, 긍정적인 상호작용을 경험하기도 하며, 사회적 기술을 연습하거나 하여 향상 시킬 수 있다.

• 안전한 환경 제공: 놀이를 통해 아이들은 또래와 관계를 맺는 연습을 부담 없이 할 수 있다.
• 감정 해소와 표현: 놀이를 통해 억눌린 감정을 표출하고 해소할 수 있다.
• 사회적 기술 습득: 협력 놀이를 통해 타인과 건강하게 소통하는 법을 익힌다.
• 자기효능감 향상: 성공적인 놀이 경험이 아이들에게 자기 확신과 자신감을 불어넣는다.

3. 학교 적응과 관계 회복을 돕는 치유 놀이법

1) 역할극 놀이

방법: 아이가 경험했던 갈등 상황을 역할극으로 재현하고, 더 나은 긍정적 해결책을 함께 찾아본다.
효과: 감정을 표현하고, 다른 시각에서 문제를 바라볼 수 있는 경험과 기회를 제공한다.

2) 협력 게임

방법: 퍼즐 맞추기, 협동 미션, 팀워크 게임 등 타인과 협력해야만 성취 해낼 수 있는 놀이를 한다.
효과: 또래와 신뢰를 형성하고, 함께하는 즐거움을 경험 할 수 있다.

3) 감정 카드 놀이

방법: 다양한 감정이 적힌 카드를 보고 자신의 감정을 표현하고 공유하는 활동을 통해 감정의 인식을 한다.
효과: 자신의 감정을 인식하고, 타인의 감정을 이해하는 공감 능력을 키울 수 있다.

4) 스토리텔링 놀이

방법: 아이가 주인공이 되어 트라우마 상황을 극복 할 수 있도록 창작 이야기를 구성해 본다.
효과: 부정적인 경험을 재해석하며 심리적 치유를 촉진 시킬 수 있다.

4. 실제 사례: 놀이로 변화한 아이들

사례 1: 역할극 놀이로 마음을 연 아이

A군(8세)은 학교에서 친구들에게 배척당한 경험으로 인해 사람들과 어울리는 것을 두려워했다. 교사가 역할극 놀이를 통해 갈등 해결법을 가르친 후, A군은 친구들과 자신의 감정을 공유하기 시작했고, 새로운 친구도 사귈 수 있었다.

사례 2: 협력 게임을 통해 자신감을 회복한 아이

B양(9세)은 과거 따돌림을 경험한 후 또래와의 관계에서 위축된 모습을 보였다. 그러나 협력 게임을 통해 친구들과 함께 미션을 수행하며 신뢰를 쌓고, 점차 학교에서 더 활발한 모습을 보이게 되었다.

5. 부모와 교사를 위한 실천 팁

• 놀이 환경 조성: 아이가 안전하다고 느낄 수 있는 공간에서 놀이 하기
• 감정 표현 유도: 아이가 감정을 자연스럽게 표현할 수 있도록 돕기
• 긍정적 피드백 제공: 작은 변화라도 칭찬하며 아이의 자신감을 도모하기
• 일관된 지지 제공: 지속적인 관심과 지지를 통해 아이가 꾸준하게 관계 형성 연습을 해 나가도록 한다.

6. 결론

놀이를 통한 치유는 트라우마를 극복하고 건강한 또래 관계를 형성하는 데 긍정적 영향을 주는 역할을 할 수 있다. 부모와 교사가 함께 아이들의 감정을 존중하고 놀이를 활용한 관계 회복을 지원한다면, 아이들은 점차 자신감을 되찾고 학교생활에 긍정적으로 적응 해 나갈 수 있다.  즐거운 놀이! 건강한 마음! 건강한 또래 관계를 형성하기 위해 오늘도 놀이하자!