반응형 자율성2 청소년기의 건강한 소통법: 부모와 자녀의 신뢰 관계 형성하기 청소년기는 자녀가 독립성을 추구하면서도 부모의 지지가 여전히 중요한 시기입니다. 그러나 이 시기 부모와 자녀 간 소통은 자주 오해와 갈등으로 이어지곤 합니다. 부모가 올바른 소통법을 익히고 실천한다면 청소년 자녀와의 신뢰 관계를 더욱 공고히 할 수 있습니다. 이번 글에서는 구체적인 사례와 전문가 의견을 바탕으로 청소년기 부모와 자녀의 건강한 소통법을 소개합니다. 1. 청소년기의 특징과 부모의 소통 역할청소년기는 신체적, 정서적, 사회적으로 급격한 변화가 일어나는 시기로, 부모의 이해와 지지가 절실합니다. 예를 들어, 한국청소년정책연구원에 따르면 청소년의 65%가 부모와의 소통에서 ‘이해받지 못한다’고 느낀 경험이 있다고 응답했습니다. 이러한 통계는 부모의 소통법이 자녀의 정서 안정에 큰 영향을 미친다는 .. 2025. 2. 15. 사춘기 발달: 변화와 건강한 성장을 위한 전략 사춘기는 아동기와 성인기 사이의 과도기로, 청소년이 신체적, 심리적, 사회적으로 급격한 변화를 겪는 중요한 시기입니다. 이 시기의 변화는 단순한 성장 과정을 넘어 자아 정체성 확립과 사회적 역할 탐색에 큰 영향을 미치는 과정입니다.“사춘기는 단순한 성장기가 아니라, 한 인간이 자신만의 세계를 형성하는 가장 중요한 시기입니다.” – 에릭 에릭슨(Erik Erikson), 심리사회적 발달 이론가1. 사춘기의 신체 발달 및 건강 관리사춘기의 가장 두드러지는 변화는 급격한 신체적 성장입니다. 이 시기에는 성장 급등기(Growth Spurt)로 인해 키와 체중이 빠르게 증가하며, 신체적 성숙이 이루어지는 과도기 입니다.📌 주요 신체적 변화는 이와 같습니다. 성장 급등: 평균적으로 남아는 12~16세, 여아는 1.. 2025. 1. 20. 이전 1 다음 반응형
